© E. Höbel Hara
Hara (chinesisch: Dantien) ist das Energiezentrum des Menschen. Es hat seinen Sitz wenige Zentimeter unterhalb des Bauchnabels. Hara gilt als die Erdmitte des Menschen […]
Hara
Hara ist reine Lebenskraft. Nicht umsonst hat das Training des Zentrums unserer Lebenskraft (auch Dantien genannt) in den gesunden Kampfkünsten eine so wesentliche und auch tiefe Bedeutung.
Es erdet uns, läßt uns kraftvoll und gelassen sein, aus unserer Mitte heraus agieren und reagieren und bringt uns in Freude und wieder in den Fluss des Lebens.